Yorgunluğu giderir.
Metabolizmayı hızlandırarak vücudumuzu sıkılaştırır.
Zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Duruş bozuklukları, bel ve boyun fıtığı gibi hastalıklarda en çok tercih edilen tedavi yöntemidir.
Neredeyse bedendeki tüm kasların çalıştığı, güçlendiği ve koordine olabildiği bir spor dalıdır.
Oksijeni verimli bir biçimde alma ve kullanma yeteneğini artıran yüzme, dayanıklılık kapasiteni de artırır.
Uğur Mumcu, Atatürk Blv, 34260 Sultangazi/İstanbul